Лечение изжоги проверенными годами народными средствами

Практически каждый человек, сталкивался с такой проблемой, как изжога! Что же это такое? Это неприятное жжение в области пищевода и грудины, которое сопровождается кислым или горьким привкусом во рту, создается ощущение «пожара» у вас в желудке. Причины возникновения могут быть абсолютно разные, но самой основной выступает повышенная кислотность желудочного сока примерно через 40 минут после еды.

Причины появления изжоги

1. В первую очередь – это, конечно же, употребление жирной пищи и неправильное питание в целом. Употребление острой, копченной, кислой пищи, переедание, все это провоцирует изжогу. Любите поесть на ходу и глотаете свой бутерброд не пережевывая? Ждите изжогу!
2. Вторая причина– стресс, переутомление на работе приводит к сбою работы желудочно-кишечного тракта.
3. Вредные привычки. Такие как курение и злоупотребление кофеиносодержащими напитками, очень часто выступают причиной появления изжоги.
4. Лишний вес.
5. Тесная одежда, которая сдавливает желудок.
6. Беременность.
7. Поднятие тяжести или резкие наклоны, после еды.
8. Употребление лекарств, агрессивно воздействующих на слизистую. Например, аспирин, вольтарен, ибупрофен и т. д.

При частом появлении у вас изжоги, причиной может быть серьезное заболевание желудочно-кишечного тракта (гастрита, язвенной болезни, грыжи, холецистита) которое необходимо лечить.

При первых признаках появления у вас изжоги, не торопитесь бежать в аптеку за дорогостоящими лекарствами, официальная медицина не всегда лучший способ при борьбе с недугом. Есть масса полезных и быстродействующих народных средств для лечения изжоги, не выходя из дома. Народные рецепты, проверенные годами, оказывают более щадящее воздействие на ваш организм. Но для начала постарайтесь выяснить причины возникновения у вас болезни, а после чего приступайте к лечению.

Существует огромное количество различных народных способов избавления от изжоги. Нельзя сказать какие рецепты самые эффективные, в каждом отдельном случае помогают разные методы. Главное, перед употреблением тех или иных средств, убедитесь, что у вас нет на них аллергии!

Как же потушить «пожар» в желудке?

Давайте рассмотрим самые эффективные народные рецепты и методы.

1. Горох. Самое эффективное народное средство лечения изжоги – это размоченный горох. Заливаем несколько горошин кипятком, даем разбухнуть на протяжении двух часов. Чувствуете, что изжога подступает, возьмите пару разбухших горошин и пожуйте. Поможет моментально! Оставшийся горох можно хранить в холодильнике, слив с него воду, на случай если недуг заглянет в гости ещё.
2. Калина. При частом появлении у вас изжоги, самым эффективным средством избавиться от неё является калина или калиновое варенье. Нужно развести в стакане кипяченой воды столовую ложку варенья и принимать в том количестве, в котором хотите. Можно пару глотков и полный стакан в день, всё зависит от вас, но чем чаще, тем лучше! Уже через 3-4 дня изжога начнёт проходить.
3. Молоко и активированный уголь. Если у вас нет индивидуальной непереносимости молока, то этот способ для вас! Нагреваем стакан молока и растворяем в нем 6 таблеток активированного угля. Принимаем такой раствор утром натощак, залпом. Принимать на протяжении двух недель.

А для экстренного избавления от изжоги, вместо 6 таблеток, растворите в молоке 10 таблеток активированного угля. Изжога отступит очень быстро!

4. Картофельный сок. Лечение картофельным соком, самый старинный и проверенный годами рецепт избавления от неприятного жжения, тем более что дома всегда найдется пара клубней картошки. Очищаем картошку и натираем на терке, затем отжимаем сок через марлю. И выпиваем 2–3 столовых ложки, желательно перед едой. Для улучшения эффекта, можно добавить столовую ложку мёда.

Для того чтобы вылечить длительную изжогу, рекомендуется выпивать стакан картофельного сока утром и вечером, перед едой. Курс лечения составляет 2 недели.

5.  Орехи (грецкие, миндаль). Если у вас дома случайно завалялся миндаль, то берем одну дольку и медленно жуем, он помогает моментально избавиться от изжоги. Также можно растолочь в кашицу горсть грецких орехов и столько же миндаля, и принимать по одной столовой ложке в день.
6. Яичная скорлупа. Берем скорлупу (желательно белую) от одного яйца, её нужно растолочь до состояния порошка. Берем половинку чайной ложки полученного порошка и запиваем стаканом воды. Это средство не только позволит вылечить изжогу, но и богато полезными микроэлементами и веществами!
7. Корень Аира. Ещё один очень эффективный рецепт избавления от недуга! Возьмите кусочек корня аира (можно заменить на имбирь или тмин) хорошо разжуйте, проглотите и запейте стаканом прохладной воды. Аир моментально и надолго избавит вас от изжоги!
8. Семена Аниса. Избавиться от хронической изжоги, вам помогут семена Аниса. Но на приготовление этой волшебной настойки, вам понадобится целый месяц! Нужно измельчить в блендере 50 грамм семян аниса и залить в полученную смесь 0,5 литра водки. Настаивать месяц, в темном месте. В плотно закрытой стеклянной ёмкости, периодически встряхивая.

Когда настой будет готов, принимать по 1 столовой ложке перед каждым приёмом пищи. Если вам тяжело пить данный настой, в него можно добавить сахара, корицы или цедру лимона.

9.  Яблочный уксус. Яблочный уксус – нормализует уровень кислотности и быстро помогает избавиться от всех симптомов изжоги. Достаточно всего лишь развести 2 чайных ложки натурального яблочного уксуса в стакане с чуть теплой водой и пить перед едой, в день по два раза. Ещё можно добавить в этот напиток ложечку мёда.
10.  Капустный лист. Ещё один довольно эффективный способ – это съедать капустный лист перед сном, и изжога отступит.
11.  Семечки. Чтобы изжога не застала вас врасплох на работе, учебе, транспорте или, когда вам совсем не до неё, носите с собой горсть тыквенных семечек! Они отлично спасают от внезапно подступившей изжоги.
12. Подсолнечное масло. Это SOS средство моментального избавления от изжоги. Нужно выпить столовую ложку подсолнечного масла и хорошенько запить водой!
13.  Сода. Вы, наверное, задаётесь вопросом, почему сода не стоит в этом списке на первом месте? Все считают именно соду, самым верным способ в решении этой проблемы. Но на самом деле это далеко не так. Соду категорически запрещается принимать при изжоге, она негативно влияет на слизистую оболочку желудка и приняв соду, вы только усугубите ситуацию!

Самые эффективные рецепты от изжоги: лечение травами

1. Настой из зверобоя, ромашки и подорожника. Нам понадобится по чайной ложке, каждой травы. Засыпаем всё в термос и заливаем кипятком, и оставляем настаиваться 24 часа. Хранится отвар не более трёх дней! Принимать по два — три глотка, перед каждым приёмом еды.
2. Ещё одно самое эффективное народное средство лечения изжоги — это Мята. Это отличный способ избавиться от горечи во рту и насладиться ароматным чаем. Несколько веточек мяты, заливаем кипятком, недолго настаиваем и пьем. Без сахара, разумеется. Но не злоупотребляйте, не больше кружки в день.
3. Отличный способ лечения такими травами, как сушеница болотная, зверобой и тысячелистник. Нужно смешать по горсти каждой травы, засыпать в термос и залить крутым кипятком, настаивать несколько часов. После чего, процедить через марлю. Употребление: полстакана, 3–4 раза в день.
4. Сухая полынь, мята, ромашка. Нам нужно по чайной ложке каждой травы, заливаем кипятком и настаиваем. Употребление: полстакана, за полчаса, перед каждым приемом пищи.
5. Ромашка. Настои ромашки, один из лучших способов избавиться не только от изжоги, но и от многих других недугов. Нам понадобится 2–3 столовых ложки сушенной аптечной ромашки, заливаем её крутым кипятком и оставляем настаиваться от 20 минут до часа. Затем пьём как обычный чай.

Диета при изжоге

Когда изжога становится вашим постоянным спутником, и даже медицина вам не помогает, то в первую очередь нужно обратить внимание на причины, вызывающие у вас изжогу раз за разом. И конечно же, на своё питание! Соблюдайте несколько важных правил, и изжога быстро перестанет вас беспокоить.

• Не переедайте! Ешьте небольшими порциями, 5–6 раз в день, при этом не глотайте, а тщательно пережевывайте все что вы едите. Уделяйте приему пищи около получаса. Не ешьте сразу, после пробуждения, подождите хотя бы 20 минут, и последний приём пищи, должен быть за 2–3 часа до сна.
• Исключите из своего рациона жирную, острую, кислую, соленую пищу. В особенности цитрусовые, ментол и мяту, все копчености, кофе, алкоголь, никотин, газированные напитки и сладкое.
• Ешьте побольше гречневой крупы на завтрак, и добавьте белковых продуктов (яйца, творог, сметана). Они эффективно восстанавливают кислотность желудка, способствуя скорейшему избавлению от неприятных симптомов изжоги.
• Не подымайте тяжести, особенно если вы недавно покушали.
• Не рекомендуется носить неудобную, тесную одежду, которая давит на желудок.

Все вышеизложенные правила и народные рецепты, несомненно, помогут вам избавиться от ненавистного «пожара» в желудке прямо у вас дома. Но если изжога перетекает в хроническую и мучает вас раз за разом, не тяните с визитом к врачу, потому что причинной изжоги может быть очень серьезное заболевание, которое нужно обязательно лечить!